おかゆは水をたくさん使うので大変

また悪いものを食べてしまったようで、発熱と下痢と頭痛に悩まされています。今年だけでもう3回目でしょうか。
「おなかを安静にすることが大切です。おかずは食べず、消化の良い炭水化物だけ食べてください。おかゆとかうどんとかパンとか」というお医者様のススメに従い、昨日の晩御飯と今日の朝ごはんはおかゆを作りました。ザ・病人食という感じですいません。

味付けはコンソメで。栄養の足しになればと思い鸡蛋（ji1dan4）も入れています。おかゆは飲用水をたくさん使うので、日本ほど気軽には作れません。水道水が飲めるってのは本当にすごいことなんですよね。